🤸‍♂️体操教室🤸‍♂️

24.03.18

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土曜日の🤸‍♂️体操教室🤸‍♂️

冬休みも終わり、寒さでなかなか体を動かせない時期が続いてますがわくわくでは外部講師の先生をお招きして体操教室が開かれてます。

ストレッチから始まり、縄跳びの動きや簡単な体幹トレーニング、鬼ごっこなど沢山体を動かして運動不足を解消しています😌🤍

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